Benvenuto! Se stai cercando di potenziare il tuo allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi fitness, hai bisogno di conoscere l’AICAR. Acquistare AICAR può offrire numerosi vantaggi per la tua routine…
Continue ReadingIl trenbolone è un potente steroide anabolizzante che ci è arrivato dalla medicina veterinaria, dove viene utilizzato per aumentare il peso e l’appetito dei bovini. In seguito ha suscitato l’interesse…
Continue ReadingMolti atleti assumono steroidi anabolizzanti durante la costruzione attiva del proprio corpo. Il problema principale di questi farmaci è la conversione dei loro prodotti di attività in estrogeni, che può…
Continue ReadingNel bodybuilding, i farmaci non originariamente destinati a questo scopo vengono utilizzati attivamente per la perdita di peso. In particolare, il clenbuterolo (ufficiosamente noto come acero) si riferisce ai broncodilatatori…
Continue ReadingIn qualità di giovane allenatore, cerco costantemente di migliorare la mia istruzione e di imparare da mentori e colleghi. Sono sicuro che se stai leggendo questo puoi dirlo. Nel mondo…
Continue ReadingPrima di continuare a forzare senza meta il bilanciere sulla pressa con bilanciere attraverso gli schemi di movimento brutti e dolorosi, fai questi due rapidi test dovresti essere in grado…
Continue ReadingLoaded Carries è l’esercizio principale che stai per eseguire. In effetti, dovrebbero essere un punto fermo del tuo programma insieme ad altri movimenti di base di spinta, trazione, squat e…
Continue ReadingTutti gli allenatori sono stati lì: questo è il tuo primo giorno. Sei in piedi sul campo di allenamento a guardare un gruppo di atleti o un nuovo cliente. Non…
Continue ReadingQuesto è il motivo per cui non programma grip misto con i miei atleti e clienti di fitness in generale, e raccomando anche che i miei powerlifter e atleti con…
Continue ReadingSi chiama Load Stretch ed è uno degli strumenti di “mobilità” più efficaci che ho usato con i miei atleti e clienti per fare finalmente notevoli progressi nel migliorare la…
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